Abhyanga to tradycyjny masaż ajurwedyjski całego ciała, wywodzący się z holistycznej medycyny indyjskiej. Wykonywany z użyciem ciepłych, ziołowych olejów ajurwedyjskich, działa na kilku poziomach jednocześnie – odpręża ciało, wycisza umysł i wspiera naturalny przepływ energii w organizmie.

To masaż o płynnym, spokojnym rytmie – praktycznie bez odrywania rąk masażysty od Twojego ciała. Ruchy są długie, harmonijne, głęboko relaksujące, a ich celem jest przywrócenie wewnętrznej równowagi i pobudzenie sił samoregulacji organizmu.

Zastosowane podczas masażu naturalne oleje o kompozycji ziołowo-kwiatowej są niezwykle przyjemne dla zmysłów, mają właściwości odżywiające, regenerujące i wyciszające. Ciepło oleju pomaga w rozluźnieniu mięśni, uspokaja układ nerwowy i wspiera detoksykację.

Czas trwania masażu Abhyanga to 60 minut, dla pełnego efektu warto rozszerzyć rytuał o masaż głowy Shiroabhyanga, który dodatkowo rozluźnia napięcia, uspokaja umysł i poprawia jakość snu.

To masaż polecany każdemu, kto potrzebuje wyciszenia, chce zadbać o zdrowie w naturalny sposób lub po prostu pragnie zatrzymać się na chwilę i poczuć głęboki spokój w ciele i głowie.