Kinesiotaping to metoda aplikacji elastycznych taśm na skórę. Pomaga stabilizować, odciążać, usprawniać przepływ i wspierać procesy regeneracyjne – bez ograniczania ruchu.

W zależności od potrzeby taśmy stosujemy:

• w celu stabilizacji stawu lub mięśnia,

• dla poprawy odpływu limfy (drenażu) np. przy obrzękach, po operacjach

• odciążająco przy przeciążeniach lub po kontuzjach.

To idealne uzupełnienie indywidualnej terapii manualnej, masażu leczniczego lub sportowego, ale może być też stosowane samodzielnie – np. jako szybka pomoc w bólu czy przeciążeniu, przed/po wysiłku fizycznym.

Czas trwania: ok. 30 minut
(w zależności od zakresu aplikacji)

Taśmy nosi się zazwyczaj od kilku dni do tygodnia – nie przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu, a jednocześnie ciągle wspierają ciało w powrocie do równowagi