Shiroabhyanga to ajurwedyjski masaż głowy, karku, ramion i twarzy – wykonywany z użyciem ciepłych, naturalnych olejów ziołowych, starannie dobranych pod kątem działania relaksacyjnego i regenerującego.

To technika, która wycisza napięcia, poprawia krążenie i przynosi ulgę przeciążonemu układowi nerwowemu. Sprawdza się szczególnie dobrze przy stresie, bólach głowy, bezsenności, szumach usznych, uczuciu „przebodźcowania” czy napięciu w obrębie karku i skroni.

Masaż wykonywany jest płynnie i spokojnie, z dużą uważnością – skupiamy się na punktach refleksyjnych głowy, twarzy i szyi, które odpowiadają za przepływ energii w całym organizmie.

Shiroabhyanga:
rozluźnia napięcia mięśniowe w obrębie głowy i karku,
poprawia jakość snu,
wspiera koncentrację i wycisza gonitwę myśli,
działa kojąco na układ nerwowy,
korzystnie wpływa na kondycję skóry głowy i włosów.

To masaż, który możesz wybrać jako samodzielny zabieg lub rozszerzenie do masażu Abhyanga, tworząc w ten sposób pełen rytuał harmonii i głębokiego relaksu.